Beyond Knee

Beyond Knee je namenjen vsem, ki trenutno rehabilitirajo poškodbo kolena, so jo imeli v preteklosti ali si preprosto želijo, da se kolena bolje gibljejo in počutijo. 24-tedenski program vsebuje dnevne resete, mobilizacije in dva tedenska treninga, vse usmerjeno v cilj faze, v kateri si. Gre za več kot odpravo bolečine — gre za vrnitev h gibanju s samozavestjo, nadzorom in zmogljivostjo.

• 24 tednov
• Dnevni reseti in mobilizacije
• Dva treninga tedensko